Тэг: психология

Про помощь другим...

Про помощь. Как сходу вычислить невротика?

Давно зрело, отпускаю. 
Вы слышали о том, что стремление всем помогать - признак невроза? 
"Я хочу помогать людям!..", - с придыханием говорит женщина с серым лицом и пережатым животом в ответ на мой вопрос о том, чего она хочет от жизни и как видит себя дальше. 
Благородно. Достойно. Со смыслом. 
Ох. 
Ну поехали. 
Первое. Помогать - это хорошо. Это значит, что ты не трутень, ты полезен обществу, ты не занимаешься всякой ерундой. Например. Каждый свое подставит. 

Вопрос: кто в вашем детстве дал вам это удобное для себя определение? Кто говорил вам о полезности и бесполезности. Кто пинал вас за то, что вы занимаетесь какими -то неважными( с его/её точки зрения) делами? Тот, чьей любви и одобрения вы ждали. 
Кто дал это посыл, что твоя жизнь незначительна по сравнению с чужой? Откажись от своего, всё для других, тогда ты получишь моё одобрение. 
Так кто это был? 

Такой посыл ведёт к сразу нескольким искажениям. 
Первое в отношениях с собой. Ваши нужды в последнюю очередь. отдавай, страдай, снимай последнюю рубашку. Христианство это транслировало веками. Причём порой пухлыми губами таких дородных священников, которые не пролезли бы и там, где верблюд пройдёт со свистом. Им было выгодно цитировать именно это место из Библии, их я понимаю. Христианство - самая коммерчески успешная франшиза всех времён. Снимаю шляпу. 


А у вас какая выгода? Однажды заслужить одобрение того, кого может уж и в живых нет? 
Ради этого вы не даёте себе выходных. Ради этого вы не можете замедлиться и остановиться, чтобы понять, "чего же я хочу". Прислушаться к себе. Потому что может оказаться, что вы всего этого и не хотите. А хочется всё послать и уехать на море на несколько дней. А это так эгоистично! Ужас! Бегом служить всем бесполезное существо, докажи , что ты не зря кислород переводишь! 


Самое частое страшное озарение у меня на процессах: Я не имею право жить! 
Они плачут, загнанные в угол этим осознанием. А меня распирает от злости на тех малоумных созданий, которые отняли у человчека его священное право и вертели перед носом: "Заслужи! Заслужи! 

Желание помогать людям - первый признак невроза. 

Нормальный человек сначала убедиться, в достаточном ли он ресурсе для этого. Нормальный человек помнит о своей выгоде. Потому что это баланс. Нарушение баланса приводит только к конфликтам. 
Делятся из изобилия, а не из недостатка. 


"Родила и поняла..." или слово об Иллюзиях

Боролись/разбирались с установками, мешающими жить. Мерзкая штука, избавлялись с удовольствием. Но есть ещё одна мешалка, сладенькая и липкая:
ИЛЛЮЗИИ.

Ничто не обходится так дорого как иллюзии... Сегодня о них.

Пример.
Поднимите руку кто из вас мечтает о собственном домике у тёплого моря! Воображение рисует картинку как из фильма, вы на балконе в обнимку с любимым(-ой), и тёплый ветер развевает ваши волосы...

Поехали. Море тёплое, это скорее всего не Россия. Нафига вам эта быдлострана, где нет нормальных законов? Уж селиться, так где нибудь, где местное население позаботилось о том, чтобы организовать вам уютный быт. Это конечно будет волшебная заграница.
Но! Вы туда не для того собираетесь, чтобы ассимилироваться с местными, узнавать их традиции, законы и даже язык. Это напряг. Вы хотите оставаться русскими. А как это сделать, не имея круга общения, ведь он будет потерян?...

А жить там на что? Конечно! Нужно устроить бизнес в России, так, чтобы он приносил вам стабильный доход там, пока вы не напрягаетесь здесь. Как правило, так рассуждают те, кто никакого бизнеса ещё в своей жизни не настроил.

Недвижимость в собственности - это серьёзные расходы: покупка, оформление, местные налоги, ремонт и поддержание...
Это полная смена образа жизни!
Уже есть пара примеров с продажами домиков мечты в Тайланде. Далековато для дачи.

Точно стоит возни картинка с волосами в обнимку с любимым? Может временная аренда?

И, кстати, о любимых. Барышни склонны к тому, чтобы стребовать вожделенную картинку с любимого...
Вы только встретились, есть иллюзия, что он ещё вырастет. Ну да, он пока не занимал никаких должностей, работал менеджером по продажам, любит танчики, имеет проблемы с мамой, не имеет собственного жилья... Но ведь ты же та женщина, ради которой он, смотивированный, совершит за три месяца рывок с места в карьер. Вы очень влюблены и у вас отличный секс. Ну да, в твоей квартире, ну да, ты пока больше зарабатываешь, но тебе так надоело "быть сильной". Так что, если любишь меня - двигай. Организуй мне картинку из голливудской мелодрамы!

Взгляд на мир с другой стороны: "Я хочу быть любимым таким, какой я есть. Я не хочу меняться. Чтобы убедиться, что я любим, я даже буду немного провоцировать, проверять, всерьёз ли она со мной или я для неё лишь набор функций!"
Воистину, "женщина выходит замуж в надежде , что он изменится, а мужчина женится в надежде, что она не поменяется никогда". И оба обломаются.

Иллюзии прожорливые твари, они сожрут ваши отношения, настоящие чувства, кайф настоящей близости и тепла с живой ценностью рядом. Померившись иллюзиями, до настоящей близости может и не дойти...

Иллюзий бывает много разных:


- я пока недостаточно хороша, поэтому я буду стараться измениться и улучшиться ради тебя ( до тех пор, пока тебя не возненавижу)

- я мог бы спасти маму от смерти или попрощаться, или больше видеться, короче, если бы я сидел рядом и держал за руку, мои близкие жили бы вечно ( поэтому я не имею право радоваться, из-за меня ведь люди умирают)

- если говорить то, что от тебя хотят услышать, у тебя будет меньше проблем ( вот и сижу, как мышь в норе)

- я всего могу добиться, если что-то не получается, значит я недостаточно поднажал и я лузер ( эй, оставь место для святого духа)) и для желаний всех прочих заинтересованных лиц)

- ах, когда у меня будет ребёнок, я стану такой счастливой!!! ( блог есть такой в интернете "Родила и поняла!", как раз об этом)

- однажды все узнают, какой я крутой, просто должно повезти ( без комментариев)

Мы часто защищаем наши иллюзии, считая их частью себя. Потому что боимся, что если её не будет, чего-то важного не будет в жизни. Но иллюзия - это не жизнь. Жизнь реальная, а иллюзия нет. Иллюзия подкармливает нас сахарком, сладеньким и вредным и поёт колыбельную, и вот мы снова спим... И видим домики у моря, кабриолет и Лазурный берег, деньги капающие на счёт, всеобщее поклонение, победы и успехи, радостные детишки и никаких усилий...
Это очень платная услуга... Очень дорогая...


Отчет о Первых шагах и добаюкивании

"В одной руке у меня была печенька, а за другую меня вёл папа, и мы вместе шли гладить кота! Это была самая вкусная печенька в моей жизни!"
Женя, участница процесса.

Вчера у нас "Первые шаги "были. Я впервые была ведущей этого процесса восстановления, выстраивания "внутреннего папы". Дааа...
Такие разные мужчины. Такие разные женщины. 

Наблюдений несколько, они разрозненные, пишу чтобы не забыть, но может ещё кому сгодится)

1. На Добаюкивание и Первые шаги не надо красить глаза. даже если ты ведущая. Всё равно будешь пандой под конец))

2. Про неслучайность. Я в шоке наблюдала со стороны как "папы" вслепую выбирали "дочек". Каждый подошёл ровно к своей! Они даже внешне были похожи! Я многих видела впервые, я бы не смогла их так идеально сформировать в пары. Это чудо просто. 

3. В очередной раз наблюдала как мешает нам жить идеальная картинка. То что мы представляем "как оно должно быть" не даёт жить настоящее и удивляться ему.

4. Мужчины, инструкция по применению женщин (один из пунктов):
Если ваша женщина ничего не хочет для себя - это очень тревожный симптом. Если она хочет для семьи, для детей, для мира, а для себя ничего не хочет и не просит, она не святая, она больна. 
Бросайтесь спасать! Срочно делать всё, чтобы она обратно начала хотеть. Возможно понадобится время, терпение, много внимания и любви. Но пока эта функция не заработала, это значит, что в вашем судне пробоина ниже ватерлинии, и вы уже никуда не плывёте, а захлёбываетесь в море неврозов. Оба! Она вам организует и активизирует ваши)
Если у женщины есть желания, она их удовлетворяет - она наполнена, целостна, и судно несётся на всех парусах! Короче, вы поняли) Её желания - это не капризы, это здоровая функция женского организма. Не все её желания обязаны выполнять вы. Просто приглядывайте за этим)

5. Было забавно, когда на кругу в начале самый популярный женский запрос был про доверие к миру и мужчинам, а у мужчин про "понять женщину". Блин, так и живём: эти не понимают, те не доверяют. Как хорошо , что есть "Первые шаги"! Можно встретиться и разобраться в учебной атмосфере)) 

6. Круто, как за два часа игровой ситуации люди становятся так глубоко родными. Ситуация игровая, а все чувства настоящие. Первые моменты процесса рёв стоит, и не только девочки плачут, "папы" их тоже поддерживают. Вся эта тоска, нужда, правда нежных чувств прорывается через слёзы. Они тут же смеются, или играют, или гуляют, или общаются. Но в этот момент эти два человека по-настоящему вместе. А когда приходит финал, им трудно разомкнуть руки) Потому что там случалась невероятная близость. И появился опыт, что такая близость возможна. И она рождается очень просто. Офигенный процесс! Невероятно ценный в обоих ролях. По возможности стоит попробовать себя в обеих. Не потому что надо исправиться и улучшиться, просто увидеть куда ещё можно. 

В следующий раз в феврале.
 Регистрация уже идёт 

>>> Добаюкивание

>>> Первые Шаги