Тэг: терапия

«...Я не твоя мамочка!..» или Женщины-Мастера в моей жизни.

Они приходили по очереди в течении последних пяти лет. Они по очереди взрывали мне мозги и кишки. Каждая по своему, но каждая с любовью. Той любовью, которая от огромного сострадания. И они подружки)) Так получилось. 

Началось все с Пратибы. Принципиальная, прямолинейная, заводящаяся с полоборота. Воин в сияющих доспехах, владеющая всеми видами оружия. Приняла на себя основную часть моей незрелости, инфантильности, блоков и тараканов. Не спать, не врать, не расслабляться! Чтобы в конце концов ... расслабиться)) Все ж хорошо с тобой)) И было хорошо. Всегда было, ты забыла просто... 


Я получила Свой Собственный Голос благодаря ей. До неё я просто умела повторять чужие песни. И с этим голосом в ее поле я получила опыт состояний, которые не переживала никогда и ни с кем до тех пор. Впервые это казалось, как прямой выход в космос, где время и пространство исчезают... И сейчас я знаю, если я где-то залипло и не могу войти в состояние - надо петь. В любой непонятной и неразрешимой ситуации - пой! 

А потом я встретила ее. Аниша. Мать души мой, давшая мне имя. В голове не укладывалось, как можно быть такой мягкой и плавной, лёгкой и текучей, сопереживающей и невовлеченной. Ей за 70, и она милая, юная и женственная. И какая-то ещё, неуловимая и мощная. Она всегда где-то за и над. Но без неё так не работает. Она дышит и группа (орава человек 80) пульсирует и дышит, послушно следует во все предложенные измерения, насквозь через страхи и боль. И происходит ещё что-то, незаметно. Разницу понимаешь потом, когда обнаруживаешь, что панцирь подтаял, а привычные способы контроля отказываются работать, и тогда открывается совсем другой вид. Мудрецы пишут об этом, а ты их когда-то читала с трудом понимая. Теперь это твоя реальность. 

Оглянувшись назад удивляешься, как же я помещалась-то во всех этих ограничениях. Больно было практически все время! Небольшая попытка движения - получи боль. Как железные башмаки на два размера меньше. Я ведь почти привыкла к этому, нормой считала... Это не норма!!! Нет! Так не должно быть! 


Доверие миру, лёгкость и текучесть, танцы и пение в любой момент , когда захочется, счастливое пробуждение, умывание с удовольствием, одевание с удовольствием, еда с удовольствием, все с удовольствием, каждое движение. Любознательность и желание творить, реализованное тут же без торга и откладываний. Принятие. Всего. Как есть. Честность в любое мгновение, в любой ситуации. Перед собой в первую очередь. Это норма. 


Тогда нет поводов болеть. Болеть - это не нормально!!


Тогда все действия становятся молитвой. Готовишь ли ты еду, пишешь текст, танцуешь, шьёшь юбку, оформляешь заказ, занимаешься любовью, поёшь -это все тотальное состояние соединённости с миром. Где нет разделения на материальное и духовное. Потому что всё духовно. 

Тарика. Лучший психотерапевт, случившийся на моем пути. Она появилась раньше Аниши, в её поле я была лишь раз. И моя основная работа с ней предстоит лишь этой осенью. Она проводник в мир Мастерства. Даже после одного контакта с ней, я была вдохновлена и прокачена в том числе как профессионал. К сожалению от одного из тренингов с ней пришлось отказаться, зато вместо меня на нем будет Евгения Круковская, наша ведущая Добаюкивания. Методику Разотождествления перенимать будет Женя. А те два процесса, которые предстоят мне... предвкушаю и трепетаю))


Дикость какая!


Дикость какая!
Или почему мы цепляем чужую боль

"Я щас ментов позову!" - брызжет слюной мужик из недешевой машины, припаркованной под окнами йога-пространства в центре Москвы. Пространства, где в разгаре семинар глубинной терапии через голос. 

Люди не скрывают ужаса, познакомившись поверхностно с тем, что происходит на терапевтических семинарах. 

"Какая дикость", - пишут они, - "Посмотрела видео с ваших занятий, и ощущение, как будто в сумасшедшем доме побывала!"

Да, когда 20 человек одновременно выражают эмоцию гнева или боли - зрелище то еще, пробирает до мурашек даже опытных организаторов. Что уж говорить о людях, с процессом не знакомых. Их можно понять!

Но истина в том, что сумасшедший дом - не на занятиях Энергопением, или каких-то других тренингах глубинной проработки, а внутри каждого из нас. 

"Ты вообще нормальный?"
"Разве так делают нормальные люди?"
Страх не вписаться в общество (стадо) и быть из него изгнанным (даже символически) - до сих пор подсознательно приравнивается к страху смерти. 

Даже в очень продвинутых и разумных из нас, этот страх сидит крепко!

Стремление к гармонии, любви, позитиву - нормально.
Такова цель любых развивающих программ.
Другое дело, - подход.

"Тебе нужно спуститься глубоко к корням - потому что свет там", - говорил бесконечно цитируемый ныне индийский мистик Бхагаван Раджниш (Ошо). Цитируемый, но понятый ли?

Мы убеждены, что перед тем, как идти в позитив и свет, сначала неплохо бы проверить подвалы на предмет залежавшегося бытового мусора, дурно пахнущих отходов, искусно замурованных призраков и скелетов, громыхающих цепями. 

Чем этого мужчину зацепили какие-то там крики из окон?
Ведь он даже не жил там.
А ведь на звуки разухабистой пьянки он бы так не среагировал!
Потому что пьянка - это не дикость, это нормально. Люди просто отдыхают. 
До тех пор, пока отдых не заканчивается под аккомпанемент сирен скорой или полиции.

Важно понимать, что бурную эмоциональную реакцию на чужих призраков, вызывают лишь твои собственные призраки.
Буйные узники подвалов. 
Это они между собой перекликаются, перестукиваются, перезваниваются!

"Это не мое, не подходит мне", - сообщает женщина, выходя из зала, где люди заняты соединением с ощущениями тела, через работу с вибрацией звука. "У меня заболела голова, и вообще, колбасит как-то..." 

Хочется спросить, "А по-честному, насколько вам близка стратегия бегства от проблем?" Ведь одно дело, когда ты равнодушен к ситуации, другое - когда пробирает до глубин! 

Но мы ничего не говорим, ведь человек пришел на первое пробное занятие, и сам выбрал сбежать с него... Уверены, что далеко не первый раз в жизни! Наверное, она будет и дальше продолжать поиск "той самой" методики. 
А ведь было так близко...

Боль резонирует сильнее, чем вибрация счастья. 
Громче, ярче, весомей.

От нее можно отвернуться, заткнуть ее новостями и сериалами.
Забывшись в решении рабочих и бытовых вопросов - ведь столько дел, столько дел...
Наводнив стену ВКонтакте или Facebook мудрыми цитатами, "успешными" фото с тропических пляжей и селфи с друзьями, постами, которые изначально отбираются с целью собрать побольше лайков и комментариев. 

Вот только боль, если она сидит глубоко внутри, никуда не исчезнет.
И будьте уверены, включится ровно в тот момент, когда рядом проявится похожая, сильная боль.

В деструктивные, насильственные и взимозависимые отношения люди вступают именно за этим. Их скелеты уже обменялись рукопожатиями и запланировали совместный концерт. В надежде на то, что их все же обнаружат там, глубоко внизу. Освободят от цепей. И предадут наконец земле.


Чтобы желания исполнялись - нужно их отпускать!


Дорогие поющие, растущие, ищущие, неугомонные друзья!


Мы тоже неугомонные. Мы тоже растём и меняемся, совершенствуемся и эволюционируем!

В новом году Школа Энергопения включается в состав Центра развития «ЛЮДИ ЛЮБВИ».

Центра без адреса и постоянной прописки. Центра, объединяющего самые эффективные практики,

самые современные методы для раскрытия энергоресурса и повышения качества жизни.

Центр будет работать как в сети, так и вживую.


И уже начиная с февраля нас ждут интересные трансформационные семинары и процессы.


Встреча с Суфийским учителем, много лет практикующим и передающим

древнюю мудрость в русскоязычном пространстве, Борисом Олеговичем Пестовым.


Пульсации! Многие уже знакомы с этой практикой,

а кто не знаком, на сегодняшний день это самый эффективный метод работы с телесными блокировками.

И первый семинар с великолепной ведущей Ма Говиндой пройдёт в марте.


Тантра для женщин с Беа Доминик, тренером высокого мирового уровня. Она будет с нами в апреле.

Если вы давно интересовались тантрой, но боялись рисковать, то вам сюда.

Мы очень щепетильны в вопросах энергетики и энергообмена.


И конечно же, тренинги и группы Анны Запрягаевой,

быстрый путь в собственную глубину и тотальность самовыражения.


По многочисленным просьбам Анна готовит выездные Женские Мистерии на 8 марта.

Программа будет очень нестандартной.

Исследование в рамках проживания архетипов позволит составить план личного развития на несколько лет вперед.

Плюс мы пойдем в сексуальность, на что не хватает времени на обычных Интенсивах.


Мы продолжаем наши вокальные и терапевтические программы.

Полюбившиеся «Добаюкивание» и «Первые шаги», короткие практики, дающие очень глубокий эффект,

будут проходить на регулярной основе в Москве.


Продолжатся семинары и марафоны он-лайн, и мы готовим несколько новых!

Так, в мае все желающие получить базовое инструкторское образование по чакровому пению,

с целью дальнейшего ведения групп – добро пожаловать на он-лайн курс!


Интересного будет много, программа постоянно пополняется, следите за нашими обновлениями!
Пока в Расписании на этом сайте, а скоро уже и на новом сайте Центра "Люди любви".

C наступающим, с наступившим, Новым Годом!



Я вернулась, но не совсем...

Ну, можно уже и написать об этом. Я вернулась, но не совсем. 
У меня новое имя. Потому что новый уровень - это новое имя, а уровень определённо новый...

Процесс невероятной мощности шёл 10 дней. Я преклоняюсь перед этим методом и этой работой: одно только состояния тела чего стоит! Тело обрело дополнительную гибкость.
Я села в шпагат хорошенечко прокричавшись и продышавшись)) Всё, что держала в плечах, шее, спине, затылке, до чего никак не могла докопаться - ушло.

Это другой уровень проживания чувств.

Сколько тонких блокирующих механизмов обаружено за эти дни, сколько боли и страха перекопано. И даже среди этой адской боли или тотального желания больше никогда не вдыхать, маленький терапевт внутри тихонько ликовал: " Ух-ты! Какой опыт!"

Это другой уровень энергии. Она направленная, но она не взрывная, не суетливая. Она спокойная, как океан внутри. Не надо бежать. Ты больше не волны, ты глубина. Можно просто быть. Счастья от этого только больше. Осознанности больше. Любви бесконечно больше.

Я попросила Анишу об имени, я просила , чтобы оно было красивым, она сказала "Yes". Если к 70 годам я буду хотя бы в половину также мудра, легка и прекрасна как эта умопомрачительно мощная женщина, я скажу, что я не зря столько пахала над собой. Это имя я ещё буду обживать долго. Оно мне далеко на вырост. Я до сих пор сама повторяю его с предыханием... 

Я Бодхи Девавани. Осознанный Божественный Голос.


Хочу найти себя!..




Маска, медитация и терапия. Как найти себя за пределами жизненных ролей?


Сегодня мы перегружены миллионом "надо" и "правильно"... 
За ворохом мысленных установок мы теряем себя.
Поиск себя становится актуальнейшей проблемой.



Где обычно ищут себя?
Чаще всего, в новых ролях и образах, которые по-прежнему принадлежат нашей защитной маске.
Под маской - все то, что мы пожелали скрыть, вытеснить за пределы осознания.
Чаще всего, еще в раннем "счастливом" детстве.

И под маской же, но еще глубже, - любовь, свет, покой. Все то, чем мы и являемся на самом деле.
Наш внутренний центр. То самое истинное "Я".

Как практики Энергопения выводят на любовь и тишину через многочисленные боли "маски", и о том, почему терапия бессмысленна без медитации,

рассказывает Анна Запрягаева на московском интенсиве Исцеляющий голос.



История моего тела


Недавно случился мой день рождения. Так вот, самый неожиданный и приятный подарок приподнесло моё тело... Пора и мне написать отзыв об Энергопении :)


Мне досталось от рождения вполне приличное тело: здоровое, в полной комплектации, довольно выносливое, а лет до 12 ещё и весьма гибкое: я садилась на шпагат. Использовала я его довольно активно, не балуя особой заботой. То есть обращала внимание, когда оно о чём-то настойчиво сигналило, в этом случае начинала срочно заботиться, если не помогало - бежала ко врачу и пила таблетки.


Моё тело вынашивало и кормило детей, работало на морозе и в жару, на каблуках и до поздней ночи в стрессе, не соблюдало питьевой режим, лопало всё подряд и даже был период - использовало алкоголь для расслабления. А ещё впадало в депрессии. Каждый месяц, до того как позволила себе петь.


С момента моей первой беременность я не пела 7 лет, только колыбельные деткам... Как запела, полегче стало.

К 30-годам я имела хроническую проблему с почками и мочевым пузырём, заставлявшую меня лезть на стену или корчится от колик на полу с учащающейся периодичностью. Левая рука не поднималась без боли, на турнике висеть уже не могла. Я даже научилась с этим жить! Потому что медицина не предлагала мне способов это вылечить.


Я сохраняла неплохую форму, но тело было совсем неспортивным. Я уже даже не заставляла себя двигаться как раньше. Много лежала и много спала.


Я много раз рассказывала, как познакомилась с методикой чакрового пения. Всё что до этого я знала, умела, слышала, чувствовала, подозревала сложилось в этой методике в один пазл.


Первое, с чем мне понравилось играть - это вибрация в теле. Первичное расслабление. И мой первый же эксперимент дал результат: я победила хронику в мочевом пузыре! Без антибиотиков, которые к тому моменту уже и не работали. Просто направляя звуковую вибрацию. За два дня. Насовсем. С почками оказалось чуть сложнее...


Второе, что я себе разрешила - это петь эмоцию прямо в песню. Господи, сколько в этом открылось энергии! А вслед за этим потянулась логическая ниточка, каждый раз внутренне прислушиваться : "А что я на самом деле чувствую?" Так я научилась лучше слышать себя. Продолжаю учиться.


И поменяла жизнь, точнее исключила из жизни первопричину постоянного страха. Это было трудно, некрасиво, не всем понятно, но с тех пор почки не болели. А заодно много ещё чего в жизни стартануло и сбылось.

Дальнейшая работа открыла целую директорию мышечных зажимов.


Хронический "горб" на плечах никак не уходил, пока не обнаружилась "мёртвая" область поясницы. А разрабатывая поясничную область обнаружила зажим в бедренных суставах, когда он расслабился, пропал "горб". Это события одного месяца. Когда горб снова нарастал, я знала уже как убирать.

Я приучилась вытягивать и держать позвоночный столб ровно - поднялся уровень энергии. Всё, что в теле было искажено, сразу давало себя знать , и сразу становилось источником звука.


Работа становилась всё тоньше. Открылась разница между правой и левой сторонами тела. Интуитивно, настойчиво, со всех сторон, я пропевала, протанцовывала, растягивала, осознавала, прокрикивала на Динамической медитации всё, что связано с этой темой. Открытиям моим нет числа. Боль в левом плече пропала. Это так необычно... я просто как будто заполнила что-то, где не хватало, и всё встало на места.

Я почувствовала свои голени. Над этим я билась долго. Вечно холодные ноги, с детства. Я даже не понимала, насколько они сжаты. Я нашла к ним ключ. Ещё не идеал, но теперь-то я знаю что это возможно. И это всё не специальная, круглосуточная работа. Просто периодическое внимание. Настоящее внимание.


Накануне Дня рождения я оказалась на "Дискотеке босиком". Аааааа! Я почти год не была там. Первые полчаса я скакала просто в шоке! Движение из тела просто рвалось, ни усталости, ни одышки. Ничто не сдерживает, нет предела. Если я не попробовала сесть на шпагат, то уверена, что это скоро станет возможным!
Моё тело прыгало, гнулось, тянулось как в детстве! Всё во мне ликовало, какое же это удовольствие быть в своём теле.


Спасибо, тело!

Я продолжаю не заниматься спортом. Я всё ещё всеядна.
Никакой системы.
Я пою чакрами. Столько, сколько мне велит любопытство и приносит удовольствия.


Это - неполная история моего тела. Эпопея ума и сага сердца - впереди.



Действуя из боли, породишь только боль...

Действуя из боли, породишь только боль. Из гнева - гнев, а из любви - любовь. Из боли любовь никак не получается. Можно прямо по результату смотреть. Если не понимаешь, из чего ты действовал, - сверяйся: что получилось, то и отправил.


Только не всегда видны результаты сразу. Истории длятся так долго порой... Например, мамы и дочки - вечная тема.


Мама, родившая двойняшек, одна из которых умерла при рождении, с болью справиться так и не смогла, решила переложить эту боль на выжившую дочку: "Забрала все силы с двоих себе!" Девочке тоже стало больно. Маме не стало легче. Девочке 30, вся в чувстве вины, неуверенна, видя хорошее отношение к себе готова расплакаться, тащить ваши сумки, служить до гроба и разрываться от благодарности на части. Хорошая, добрая девочка. До сих пор маленькая девочка.


Маме было больно, она не состоялась в жизни. Но она же точно знала как стать крутой! Поэтому, дочь, - смотри на Машу, - она уже уверенно читает, а Света помогает матери по дому и уже может сама помыть пол, а Оля активистка и в школе на первых ролях... Надо быть как они, гони доча! Ничего, что Оля полы не моет, а Машины достижения закончились ранним чтением - ты должна уметь всё и в лучшем виде! Бегом марш! Дочке 35, она не знает, чтоб ещё бы такое на себя взвалить, чего бы ещё такого посложнее достичь, чтобы стать наконец счастливой.


Можно продолжать. Раз в неделю передо мною новая партия дочек, и вместе мы пытаемся отделить от них по сути боль их мам. Если у дочек уже есть свои дочки - передача боли превращается в семейную традицию.

Секрет взаимодействия с нашими чувствами состоит в том, что выкидывая их из себя, мы не можем их ни изменить, ни облегчить. Чувство можно трансформировать.


Трансформировать чувство можно только внутри. И такая работа с любым чувством начинается с принятия.
Если вам неприятно, больно, плохо, страшно, мерзко, отвратительно, стыдно, неудобно и т.д. Первое - признайте это. И назовите это чувство своим именем.


Второе: назовите всех участников болезненной ситуации. Обычная защитная реакция - начать обвинять. Не работает.
Просите прощения. Мысленно, у всех, и у себя. И сами тоже всех простите. А если не можете простить, то простите себя за это.


Третье: Благодарите участников ситуации. Может опыт в сейчас и не осознается, со временем всё встанет на места.

Тогда это трансформация. На сердце легко, диалоги в голове не крутятся.


Теме выстраивания своей женской сути без оглядки на боли, штампы, в соответствии со своими природными задатками, будет посвящена серия семинаров Женские мистерии, которые редко, но очень емко и метко, проходят на выезде под Москвой.

Трансформация чувств, среди прочего, станет одной из тем выездного интенсива "Исцеляющий голос" в Подмосковье.


Интервью Ма Пратибы после семинара Voicing 27 мая 2009 г.

Интервью Ма Пратибы после семинара Voicing 27 мая 2009 г.

« … это огромное удовольствие, - позволять себе петь свободно, празднуя свое внутреннее переживание через пение!» (с) Ма Пратиба

Майкл: Доброе утро, Пратиба.

Пратиба: Доброе утро.

Майкл: Пратиба, вы проводите VOICING, вы обучаете пению, используя свой собственный драгоценный голос. Я хотел бы поприветствовать вас в «Essence Human Space», в Афинах, Греция. И я хотел бы, чтобы вы рассказали как этот процесс VOICING и та работа, которой вы обучаете сейчас, помогли вам в вашем собственном процессе обучения других.

Пратиба: Да. Я была одним из тех людей, которым говорили, что я не могу петь, что у меня нет слуха, и поэтому я думала с раннего возраста, со школьного возраста, что пение – это привилегия очень немногих людей. Так что я даже не делала никаких попыток до тридцати лет, я думаю до 32-33 лет, я не помню точно. Я была в духовном поиске и отправилась в путешествие по Южной Америке. Я находилась в джунглях, и в какой-то момент, что-то произошло внутри меня, я начала петь, не зная, что за песню я пою. И это было таким глубоким переживанием, это было таким тотальным опытом, что это разрушило все мои представления, и я поняла: «Ого, я могу петь!». Так я начала вкладывать в пение свою любовь и внимание, уделяя много времени слушанию звуков, и затем этот опыт стал повторяться со мной снова и снова. Сначала я думала, что я стала одержима, потому что само это переживание по качеству было немного сродни одержимости.

Майкл: Мы не привыкли к свободе, правда?

Пратиба: Да, и постепенно я осознала, что это что-то очень настоящее во мне, очень глубокое во мне, выражало себя. Так, я поняла, что это было мое существо, которое обрело голос, проявляющее себя сейчас больше чем обычно, и это, по сути, была моя маленькая индивидуальность. Надо сказать, эта практика и ее постоянное применение изменили меня очень сильно: раньше я была очень стеснительной, я избегала разговаривать с людьми, меня ужасало пребывание на людях. И пение подняло во мне все эти страхи, но сейчас я также могу принимать свою застенчивость как нечто ценное, и она не влияет так сильно на мое общение как раньше, уже нет. И в итоге, я бы сказала, что это было действительно замечательным путешествием. Кроме того, это принесло также и огромное удовольствие, когда вы можете петь так свободно и позволять себе праздновать свое внутреннее переживание через песню.

Майкл: Я бы хотел спросить у вас, какого рода группы вы проводите, трехдневные, пятидневные?

Пратиба: Ну, это зависит от того, сколько времени у нас есть и с какой аудиторией нам предстоит работать. Это может быть практическое занятие на один вечер, или двух-трехдневная вводная группа, вплоть до чего-то более интенсивного, где есть больше времени на то, чтобы посмотреть на те проблемы, которые стоят на пути свободного выражения себя и тогда это занимает пять дней, семь дней. И потом, я также даю образовательный курс, который длится три года, где первые два года – это терапевтический процесс, терапевтический и духовный, потому что они идут рука об руку, а последний год посвящен в основном обучению работе с людьми, поэтому этот год более теоретический.

Майкл: Это как обучающий тренинг?

Пратиба: Да, это может быть и тем и другим: это может быть обучающим процессом или чем-то просто для своего собственного удовольствия: для тех, кто хочет обучиться как действительно пропевать все и для тех, кто хочет стать терапистом. Так что, первые могут пройти только два года и затем закончить обучение, а другие могут остаться и на третий год.

Майкл: Вы сказали, «пропевать». Для меня это звучит как высвобождение эмоций и других вещей, отпускание их с помощью пения.

Пратиба: Я бы сказала, что «высвобождение» - это не совсем подходящее слово, потому что высвобождение подразумевает что-то, от чего вам необходимо избавиться, это может быть важной стадией в терапии. Но то, что меня интересует – это празднование. И пение – это не высвобождение, пение – это празднование, в самом пении заключены качества принятия и празднования.

Майкл: Это трансформирует.

Пратиба: Это трансформирует, да. То, что я бы хотела сказать, на чем я действительно настаиваю – это то, что обычно мы подразумеваем под пением повторение, повторение песни, которую мы слышали или выучили. И это является также источником напряжений, потому что, если вы не в состоянии повторить в точности эти звуки, считается, что у вас нет слуха, и в большинстве случаев, вы расстраиваетесь, потому что не можете петь. Я думаю, что это неверно и это оскорбительно, потому что сказать кому-нибудь, что ты не можешь петь … это не … это неправильно. Пение – это язык сердца, так что - это то же самое, что сказать, что у тебя нет души, когда вы говорите кому-то, что ты не можешь петь, особенно если вы говорите это ребенку. Вы не можете пропеть этот звук, но вы можете пропеть множество других вещей. И когда вы поете сами, когда у вас нет шаблона, потому что я не прошу пропевать никакой песни, вы поете свободно, у вас не может не быть слуха.

Майкл: Каждый человек – певец.

Пратиба: Да, каждый человек – певец, пение – это право каждого, даже если у вас ломающийся звук, знаете, вот такой (изображает звук), вы можете пропеть и это, вы можете … (изображает пение), вы можете найти способ придать это качество звуку, который мы называем пением.

Майкл: И вы будете поражены, что происходит после этой работы!

Пратиба: Да, ну вы сами знаете.

Майкл: Да, у меня есть небольшой опыт в этом. Невероятно, что может произойти всего за несколько дней или часов, когда мы делаем попытки проживать самого себя, проживать свое право выражать самих себя.

Пратиба: Да, и открывать бесконечное многообразие качества звука, который у вас есть в вашем голосе.

Майкл: Это увлекательное путешествие. Это замечательный опыт, который я пережил вместе с Вами, длившийся три дня.
Вы снова приехали в Грецию, потому что вы сказали мне, что любите Грецию.

Пратиба: Да, это так.

Майкл: Тогда скажите мне пару слов про Грецию. Как вам она? Каким было ваше переживание?
Пратиба: Ну, я любитель Греции, конечно, как и многие другие люди. Я приезжаю сюда уже много лет. У меня здесь много друзей, и я всегда с удовольствием сюда возвращаюсь. К тому же, с точки зрения звуков, греческие люди поют с большой легкостью. У них до сих пор сохранилась традиция много петь, когда они вместе. Если вы пройдете здесь по улицам, Плака или Монастираки, они полны музыки, так что я думаю, что греки уже очень открыты, к тому чтобы использовать свой голос и исследовать свой голос. Так что это большое удовольствие.

Майкл: Здорово. А что бы вы хотели сказать тем людям, которые будут читать это интервью в журнале или, возможно, сморят это видео. Может быть, вы хотите пожелать им что-то.

Пратиба: Ну, общее пожелание, то, что я всем рекомендую, включая людей на моих группах, это – пойте, открывайте свой голос, открывайте эти сокровища внутри вас: у вас есть голос, который вы можете выразить с помощью песни. И не ограничивайте себя песнями, которые вы уже знаете. Никогда не осуждайте свой голос, никогда не говорите, что он не хороший, что он плохой, хриплый, надломленный или что-то в этом роде. Будьте любознательны ко всем посланиям, которые дает вам ваш голос, пропевайте их и исследуйте то, что они хотят донести до вас. Это мое общее пожелание для всех, а также для всех вас, которые смотрят или читают это интервью.

Интервью Ма Пратибы Майклу Фэну в «Эссенс Хьюман Спейс» после семинара «Voicing» 27 мая 2009