Вы пришли в гости, где вам не рады
Представьте, вас позвали в гости. Вы приходите, думаете, что вас ждут, вам рады. Это естественно, ведь вас пригласили!
И с самого порога ощущаете, что висит такое в воздухе: "Ой, если бы не ты сейчас, я бы чем-нибудь полезным занялся. Вот ещё, припёрся зачем-то..."
Никто ничего не говорит. Но и без слов всё понятно. Что вы сделаете?
Скорее унесёте ноги из этого дома. Потому что вы взрослый человек, которому есть куда идти.
Ребёнок иногда рождается вот так, как этот самый гость, которого пригласили, но не рады ему. Но уйти не может. Такой ребёнок берет всё на себя и:
— Начинает болеть, много, от малейшего сквозняка его сносит. Или сразу берёт на себя смертельные заболевания. Так важно показать: "вы ценны для меня, я нуждаюсь в вас".
— Становится тише воды ниже травы. Волшебный удобный ребёнок. Он ушёл, оболочка осталась. Не отсвечивает.
— Принимает на себя груз вины за то, что родился и испортил родителям жизнь. И несёт глубокое чувство вины очень долго. Через всю свою жизнь иногда.
— Решает, что у него нет права жить. Ведь мне здесь не рады! Уходит. Или ужимается всё время, стараясь не занимать места совсем.
Этот контекст выкуривается на терапии сложнее всего.
Поэтому я прошу вас, пожалуйста, найдите позитивное в вашем материнстве и отцовстве. И найдите любящие слова, чтобы выразить это своему ребёнку. Скажите ему о том, как вы рады, что он пришёл, что он есть в вашей жизни.
Всё начинается с внешнего контекста, в котором вы родились. И если ваш контекст был, как в приведённом примере, позаботьтесь о себе.
Пусть ваш внутренний взрослый увидит внутри того чудо-ребёнка, который пришёл в этот мир. Обратитесь к нему с любовью, а не так, как обращались с вами ваши родители, это впиталось. Учитесь его слушать и слышать, разрешите себе удовлетворять его потребности.
